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28/06/2024

Qual o tênis ideal para fazer academia?

Escolher o tênis ideal para fazer academia é essencial para garantir conforto, segurança e desempenho durante os treinos. Com base na loja Urbano Shoes, aqui estão algumas considerações importantes a ter em mente ao escolher o tênis certo para suas atividades na academia:

 

1. Amortecimento Adequado:

   Um bom tênis de academia deve oferecer amortecimento adequado para absorver o impacto durante atividades como corrida, saltos e exercícios de alta intensidade. Procure por tênis que tenham uma entressola com EVA expandido,  como modelos com tecnologia de amortecimento de espuma ou gel.

 

2. Estabilidade e Suporte:

   A estabilidade e o suporte são fundamentais para evitar lesões durante os treinos na academia. Escolha tênis que ofereçam uma combinação de suporte lateral e estabilidade do calcanhar para ajudar a manter os pés alinhados e estáveis durante movimentos multidirecionais. Modelos com uma sola larga e base sólida também podem oferecer maior estabilidade.

 

3. Respirabilidade e Ventilação:

   Durante os treinos na academia, seus pés podem ficar quentes e suados. Procure por tênis que tenham um cabedal respirável e ventilação adequada para manter seus pés frescos e secos durante toda a sessão de treino. Materiais como malha e tecidos sintéticos são conhecidos por sua capacidade de ventilação.

 

4. Flexibilidade e Liberdade de Movimento:

   Um tênis de academia deve permitir uma ampla gama de movimentos sem restringir a flexibilidade do pé. Escolha modelos que tenham uma sola flexível e uma construção que permita movimentos naturais do pé. Isso é especialmente importante para atividades como agachamentos, saltos e exercícios de levantamento de peso.

 

5. Durabilidade e Qualidade Construtiva:

   Investir em um tênis de academia de alta qualidade pode valer a pena a longo prazo. Procure por tênis que sejam construídos com materiais duráveis e de alta qualidade, que resistam ao desgaste causado pelos treinos frequentes na academia. Verifique também se os tênis têm costuras reforçadas e uma sola resistente à abrasão.

 

Ao procurar o tênis ideal para fazer academia, é importante experimentar vários modelos e estilos para encontrar o que melhor se adapta ao seu tipo de pé, estilo de treino e preferências pessoais. A Urbano Shoes oferece uma variedade de opções de tênis de academia de marcas reconhecidas por sua qualidade e desempenho. Ao escolher o tênis certo, você pode garantir uma experiência de treino mais confortável, segura e eficaz.

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